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Uno de los beneficios del autoconocimiento es poder dejar de actuar en relación a las expectativas de otros y así poder hacer realmente lo que a uno le motiva. Al actuar sobre nuestro entusiasmo nos permite conectarnos con el presente y dejar de pensar constantemente en el pasado o en el futuro, logrando así disminuir emociones como la tristeza y la ansiedad.
¿Quién soy?
Psicólogo de la Universidad Alberto Hurtado, dedicado a la psicoterapia de adultos presencial y online. También docente universitario e imparto las asignaturas de Psicología, Psicopatología y Autoconocimiento.
Una de mis grandes motivaciones es entregar un espacio terapéutico para que los pacientes puedan conocerse y logren cambiar la forma en que experimentan sus vidas.
"Para conocer más profundamente a una persona, no le preguntes que es lo que piensa, sino que es lo que ama"
Claudio Naranjo
Enfoque Terapéutico
La terapia que ofrezco se basa en la "escucha activa" a los pacientes, lo que permite que puedan ir entendiendo sus problemas desde otra perspectiva y así logran ir empoderándose de sus vidas. Entrego una serie de herramientas que facilita a las personas a conocer sus creencias inconscientes negativas para que puedan cambiar las emociones, pensamientos y conductas perjudiciales que puedan estar viviendo a partir de ellas.
Motivos de Consulta
Algunos de los motivos de consulta más comunes son depresión, trastornos de ansiedad, crísis de pánico, duelos, conflictos familiares, baja autoestima, problemas de pareja, dificultades en relaciones personales, entre otros.
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Contacto
Centro Bamboo - Av. Padre Hurtado Central 427, Las Condes
Número de contacto - +56 986815760
